Délka kroku je hlavně pro vyšší osoby jedním z nejdůležitějších parametrů při výběru eliptického trenažéru. Stroje s kratším krokem okolo 30 cm jsou vhodné jen pro drobnější postavy, naopak stroje s universálním delším krokem okolo 40 a vice cm mohou využívat osoby drobné i vyšší.
Pro drobné i vyšší postavy platí, že čím delší krok stroj má, tím lépe se na něm šlape.