Model MOTIO 35 značky HOUSEFIT je vhodný pro osoby do 185 cm, díky možnosti posunu nášlapů si každý najde optimální pozici na cvičení. K pohodlí a správné ergonomii cvičení přispívá dlouhý krok 32 cm a také vzdálenost pedálů od sebe, která je 19 cm, stroj je tedy vhodný i pro drobnější osoby. Trenažér je vybaven vyrovnávači nerovnosti a transportními kolečky pro snadnější manipulaci.
HOUSEFIT MOTIO 35 má přehledný a snadno ovladatelný počítač s velkým přehledným displejem. Ten je vybaven celkem 12 programy, díky nimž budete mít svůj trénink plně pod kontrolou. Počítač Vám na přehledném podsvětleném displeji ukáže všechny měřené hodnoty - čas, rychlost, vzdálenost, spálené kalorie, frekvence otáček (rpm) a Váš aktuální puls (měření tepové frekvence se provádí pomocí senzorů v rukojetích). Počítač je vybaven 11 přednastavenými programy s různými profily trati umožňující variabilní nastavení úrovně zátěže + jedním HRC programem řízeným tepovou frekvencí (při jeho použití je třeba se držet snímačů tepu). Praktické podsvětlení displeje vám umožní trénovat i menším světle v místnosti např. při sledování televize.
Počítač je vybaven systémem RECOVERY, který umí vyhodnotit v tzv. zklidňovací fázi po cvičení váš fyzický stav, měřený v závislosti na rychlosti poklesu tepové frekvence bezprostředně po dokončení tréninku, což je ideální pro slediování vašeho pokroku. Napájení počítače je přes síťový adaptér, který je součástí stroje.
HLAVNÍ VÝHODY:
- Optimální ergonomie – trenažér disponuje optimální ergonomií pohybu a je vhodný pro osoby do 185 cm. Délku kroku 32 cm a šířka mezi nášlapy je 19 cm.
- Plynulý a tichý chod – plynulý a komfortní chod stroje díky vyváženému setrvačníku a rotující hmotě o hmotnosti 12 kg.
- Dostatečný rozsah zátěže – možnost nastavení zátěže jak pro začátečníky, tak sportovně zaměřené jedince buď manuálně, nebo automatickými programy.
- Kvalitní mechanické zpracování – robusní rámová konstrukce, osazení průmyslovými ložisky v setrvačníku a kvalitní komponenty zaručují dlouhodobě bezproblémové užívání trenažéru.
- Ruční režim i automatické programy – snadné ovládání zátěže tlačítky + – na displeji stroje, profilový trénink měnící během šlapání zátěž dle zvolené tratě, případně automatický HRC program udržující Vaši tepovou frekvenci ve vybrané zóně pro spalování tuku, zvýšení kondice apod...
Technický popis:
- elektronicky ovládaný magnetický brzdný systém
- nastavení zátěže min-max. v 16 stupních
- ložiskový šlapací střed , ložiska v setrvačníku
- plochý řemen s dopínací kladkou garantuje tichý chod a bezúdržbový provoz převodového mechanismu
- kloubní spoje jsou osazeny kvalitními bronzovými pouzdry s dlouhou životností
- setrvačníkový systém 12 kg pro plynulost chodu
- protiskluzové, nastavitelné nášlapné plochy
- délka kroku 32 cm, výška kroku 17 cm
- vzdálenost nášlapů pouhých 19cm řadí tento stroj na špičku daného segmentu
- stroje je vybaven pojezdovými kolečky pro snadnou manipulaci
- maximální hmotnost uživatele: 130 kg
Tréninkový počítač:
- přehledený velký podsvětlený LCD displej zobrazující všechny hodnoty najednou
- počítač měří a zobrazuje: rychlost, čas, vzdálenost, otáčky/min, kalorie, puls
- 11 přednastavených programů s různými profily trati umožňující variabilní nastavení úrovně zátěže + jedním HRC programem řízeným tepovou frekvencí (při jeho použití je třeba se držet snímačů tepu).
- program RECOVERY: vyhodnocení fyzické kondice
- měření tepové frekvence: prostřednictvím dotykových senzorů v řídítkách
- napájení: přiložený síťový adaptér
Ostatní informace:
- pro domácí využití
- třída dle EN-957: HC
- rozměry: 107 x 57 x 160 cm
- hmotnost: 41 kg
- 5 let záruka na rám
- 3 roky záruka na ostatní části
Cvičení na eliptickém trenažéru - posilované svalové partie a vliv cvičení na zdraví:
- horní polovina těla: hrudník, ramena, krk, záda, paže
- dolní polovina těla: hýždě, stehna, lýtka
Tréninkem na eliptickém trenažéru se nenásilným způsobem procvičují všechny svalové skupiny (nejsou ale v dostatečné míře zapojeny břišní svaly) a přitom jsou šetřeny kloubní spojení jak kyčelní tak i kolenní, což je preferováno převážně osobami s těmito problémy. Díky eliptickému pohybu nášlapných ploch umožňuje eliptický trenažér HOUSEFIT komplexní a velmi účinné zlepšování krevního oběhu a posilování srdečního svalu. Pro správné cvičení a kontrolu tepové frekvence využijete měření pulsu pomocí dotykových senzorů v rukojetích trenažérů. Díky mnoha lékařským výzkumům najdete ve všech návodech výrobků HOUSEFIT výpočet, jaká je Vaše ideální tepová frekvence pro spalování tuků či pro budování svalové hmoty.
