Podložka TUNTURI AB MAT je jednoduchá, ale účinná cvičební pomůcka k posílení především břišního svalstva, doplňkově pak zad a krku. Zásadní u této posilovací podložky je její konstrukční řešení, kdy její tvar při cvičení kopíruje přirozený tvar páteře a udržuje ji ve správné poloze, což má za následek nižší riziko bolesti zad a především vyšší efektivitu cvičení díky většímu rozsahu pohybu. Kromě odolného vnějšího materiálu je podložka vyplněná vysokohustotní pěnou, která poskytuje pohodlí a zároveň pevnou oporu pro cvičení.
Bederní podložka napomáhá k většímu zapojení břišních svalů. S oporou v dolní oblasti zad se při posilování napnou břišní svaly v plném rozsahu. Díky podepření bederní páteře Vás při cvičení, posilování nebudou bolet záda. Umožňuje udržet správnou a přirozenou polohu vašeho těla v leže na zádech a na boku. Na rozdíl od velkých a malých míčů nemusíte balancovat a držet rovnováhu. AB MAT podložka Vám umožní soustředit se na správné provedení cviku. Odolná pěna s vysokou hustotou poskytuje pohodlí a dokonale pevnou oporu pro vaše záda a páteř při cvičení. Díky své nízké hmotnosti je snadno přenositelná a skladná.
Využijte Tunturi Training – bezplatnou aplikaci s tisíci animovanými cviky, instruktážními videi a tréninkovými programy, která vám poskytne inspiraci, motivaci i možnost tvorby vlastních plánů. Můžete cvičit samostatně, zapojit se do skupinových lekcí a komunitních výzev, přičemž obsah aplikace se pravidelně rozšiřuje. Aplikace je zdarma ke stažení v App Store a Google Play.
Technický popis:
Ukázkové video:
Ostatní informace:
_2.png){kind=logo}
